本文目录一览：
- 1、排球中都有哪些必须掌握的发球和传球的要领？
- 2、为何排球赛中会出现“让球”、“抢球”现象？“发球找人”有什么威力？
- 3、作为排球运动员如何运用好发球技术
- 4、排球发球有什么小技巧？
- 5、那个什么是排球里的进攻性发球啊？
- 6、排球里面为什么发球喜欢发给自由人？
排球中都有哪些必须掌握的发球和传球的要领？
发球有很多种，下手发球，正面上手发球，勾手发球（比较少用了），跳发球。之后再类分出其他，比较基本的下手发球比较简单，这个就不说了，主要抛球不要过高，能避免很多错误动作，手要稳，说说上手发飘球，比较简单，练好了对手也不太好接。首先，站姿，两脚开立与肩同宽，一前一后站立，抛球很重要，可以单独做联系，抛球要稳，球不旋转，抛球同时引臂，挥击。切记，手掌直立击球的中稍下一点得部位，做到急停。 发力过程是全身协调发力，靠腰的转体作为轴点传送力量，打排球协调性很重要，传垫扣球都离不开全身的协调能力。
为何排球赛中会出现“让球”、“抢球”现象？“发球找人”有什么威力？
一、为何排球赛中会出现“让球”、“抢球”现象？
在排球比赛中常常有这样的情况，队方将球发过来了，守方队员都站着，谁也没有去接球，眼看着球落地，白让对方得一方，这就是“让球”。有时候恰好相反，球过来了，两个人同时去接，结果谁也没有接好，有时还撞在一起，这就是“抢球”。
为什么会出现“让球”和“抢球”现象呢？其原因主要是队里对这种现象的分工不明确。比如，球落在两人中间时，是在球正面的人去接，还是在球侧面的人去接？是距球远的人接还是距球近的人去接？如果分工都明确了，再遇到这种情况时，在球正面的队员就会主动接球，在球侧面的队员就不会去抢了，从而形成默契的配合。当然，有时因年轻队员没有经验，上场后慌乱紧张，也是造成出现“让球”和“抢球”现象的原因，只要明确分工，加强训练，这种现象就会避免。
二、“发球找人”有什么威力？
在有的排球比赛中，发球的一方总是把球发向对方的某个队员，他在哪儿，就把球发到哪儿，这就是所谓的“发球找人”。为什么要运用“发球找人”这种战术呢？
这是因为，发球一方找的那个人，一般是接球技术较差或刚上场、准备还不充分的队员，将球发向他们，就是做到了有的放矢，攻击弱点，造成对方防守失误，从而组织不起来进攻，这时本方则可利用拦网和防守反击得分。
和这种“发球我人”的发球战术类似的发球战术还有“找空档”战术。即看对方哪有空档，就准确迅速地将球发到哪儿，对手不适应什么球，就偏发什么球；不能千篇一律地总发一种球，免得被对手适应，收不到效果。
作为排球运动员如何运用好发球技术
首先选好自己习惯的发球点，只要是在底线以后，两条边线中间就可以了。你发什么类型的球，决定着你站在哪里。左漂球，右漂球，直线球，轻球，重球，一般球。
然后，当发球哨声响起时，八秒之内，举手示意。
然后抬起胳膊，右手五指并拢，用手腕带动小臂，小臂带动大臂，然后击球的中下部。不要发出界，也不要发下网。
力度随你。
注意一点！在你发球的那一瞬间，你接触球的时间越短，你发的球就越漂，对方就越难接！
多练练吧~以后排球上有什么难题就找我吧，我是专业练排球的，练了五年了。
我愿闻其详。
希望采纳！~
排球发球有什么小技巧？
1 不同年代的发球技术
发球是排球比赛运动中的一项基本技术，也是一种非常重要的技术,发球时间速度可以高达到100km/h超过了扣球速度。发球在50年代，勾手大力发球打破发球平衡，发球技术的攻击性特点主要表现在力量上，勾手大力发球，以力量来破坏对方接发球。为了适应勾手大力发球，除改进双手传球外，采用抱拳式垫球，使发球和接发球又出现新的平衡。60年代，勾飘发球再次打破了发垫平衡，发球技术的攻击性特点主要表现在球的飘动上。70年代，垫球技术的提高和接飘球的适应，飘球的攻击性明显减弱，发球技术的攻击性特点主要表现在多种发球技术的交替运用上，上手平飘球的出现，对低姿势的垫球产生了很大威胁。70年代末，飘球基本上被适应，在随着规则的修改出现了拦发球技术，使飘球受到很大的阻拦。80年代，类似扣球的跳发球出现特点主要表现在力量和速度上。跳发球速度快、力量大、落点刁的强烈的上旋表现出良好的效果。90年代，跳发球、砍式发球、远距离飘球被广泛运用，发球技术攻击性特点主要体现在力量、速度及性能的变化上。无论是那种发球其目的都是要破坏对方的一传，发球与一传的矛盾。
2 现代排球发球技术
2.1 现代男子排球发球技术
现代男子排球发球现状分析近 三十年来，发球技术多以飘球为主，尤其是远距离“平砍式”飘球的威胁较大。这种球速度快、幅度平、过网点低，飘晃中突然下沉或平冲而来，给接发球队员造成判断上的困难，具有较强的攻击性。但近几年来，跳发球有了很快的发展和突破，特别是大力跳发球因发球速度快，旋转性强、飞行时间短获得了较高的发球得分率和破攻率而受到人们的普遍重视。
3. 现代女子排球发球技术
现代女子发球多以跳发球和跳飘、上手飘的综合运用, 女排注重落点找人找点的发球实效性.女子比赛技战术逐渐男子化,跳发球被更多的女子队员青睐,而且更加追求发球的攻击力、注重发球的速度和旋转,力争发球直接得分.由于选手身体素质以及战术需要等原因,跳飘球亦是更多的女子运动员选择的发球技术,而采用上手飘球的队员将逐步减少.女排注重落点找人找点的发球实效性.
4.每球得分制对发球技术的影响
每球得分制的出现，彻底打破了使用了100多年的发球权得分制，新规则不再存在发球权之争，而任何一个球的最终结果必然给双方以得分或失分，加大了比赛双方得分与失分的机会，因此带来的对排球攻防体系的一系列改变，其中直接影响的是发球技术。由于发球失误将导致直接失分，因此对发球运动员的心理及发球技术都产生了非常大的影响。
在排球中发球攻击性明显增强，现代排球技术发展迅猛，发球的不断提高是当前排球运动发展的特点。大力发球、跳发球被大多数运动员所采用，以扼制对方一功质量，起到很大作用。
5.提高发球的“成功率”和“攻击性”
5.1 提高发球的“成功率”
发球的成功率和攻击性就是准确率高，攻击性强。在排球比赛中，攻击性强的发球往往失误率相对较高，而准确性高的发球，又会使其攻击性相对减弱，要解决这个矛盾，首先强调发球的攻击性，再强调发球的准确性，只着眼于准确性，而不注重攻击性，就不能最大限度地攻击对手，就会处于被动挨打的地位，拼发球就是拼发球的攻击性。每球得分制的出现，实质上是将发球作为一个进攻手段，拼发球和接发球进攻系统的对抗成为比赛双方争取比赛主动的首回合较量，为有效地进攻防守反击创造条件。
5.2 提高发球的“攻击性”
发球的攻击性就是能对对方的接发球造成威胁，破攻使本对获得有利的反攻机会，破战术可以使本队能组织有效的拦网和防守，争取到有效的反击机会，最理想效果就是发球直接得分。发球攻击力的强弱，取决于击球点的高低、击球力量大小，球的飞行速度和弧线、性能等。就击球的力量来说，是指球对接发球手臂的冲击力，力量越大球的飞行速度就越快，球速越快，对接发球人的判断能力、移动能力等要求就越高。击球点对发球的成功率起到重要作用，击球便于加力，球飞行速度加快，力量加大，攻击性随之加强。稳定的抛球和相对固定的击球点是增加发球攻击性和成功率的重要方法。
6.善于发球战术的变化
发球战术属于个人战术，首先发球的运用好坏取决于个人战术提示的强弱。灵活运用突出攻击性或稳定性的发球显得十分重要。根据场上变化、对方站位、场上队员的技术和比赛状态，采取以下发球技战术：①找区域和空挡进行发球攻击②瞄准对方的弱点进行发球攻击③变换发球方式和性能进行发球攻击⑤根据场上每局比赛的变化和实际情况选择恰当的发球战术进行攻击。要运用好发球技术，除了熟练掌握发球技术，具备良好地控球能力外，还必须有敏锐的观察判断能力，良好的心理素质，才能把发球技战术运用得恰到好处，取得良好的效果。
6发球教学训练
6.1 加强发球训练中排球意识的培养
新规则的实施，使比赛中各项技术得分比例发生了根本的变化，发球技术亦然，但是各队在比赛中并未受到新规则实施的影响，各队更重视坚持以攻击性发球破坏对方的接发球，以次向对方施加压力，但要减少无所谓的发球失误，是各队对现代排球发球技术规律的共识。
6.2克服发球性能变化少、落点单一、战术意识差，是提高发球技术有待解决的问题
提高运动员对发球技术重要性的认识，强化训练，养成机智果断合理运用发球技术的良好习惯，选择和掌握两种以上具有攻击性、准确性大的发球技术以及在关键时刻能派上用场的绝招发球技术，做到队有特点，人有特长，各有绝技。
6.3 根据运动员的身体条件和特点设计每个人的发球方法
要在发球速度，弧度线路上搞变化，快慢高低，交叉使用，破坏对方进攻节奏，要不断控制场上节奏，在力量、速度、飘度、落点等方面显示出个人发球技术的独特性。在训练中，对每个队员发球技术进行有根据性的强化训练，形成特点，达到扰乱对方，牵制对方，争取胜利。
6.4 加强心理训练，形成良好的心理素质
在比赛中，在紧张激烈的相持和对抗中，要敢于发出平时练就的性能球和攻击性球。训练中要注重队员良好的心理素质的培养，克服产生各种心理障碍的能力，发球时不受比分、场地、环境等影响和干扰，特别是关键场次和分数时要敢于拼发球，使技术正常发挥，保证成功率，减少失误为胜利创造条件。
那个什么是排球里的进攻性发球啊？
进攻性发球，一般称为攻击型发球，是指发球队员通过各种战术发球，降低对方接发球到位率，破坏对方的一攻体系，降低对方一攻成功率，为本队能组织有效的拦网和防守及战术进攻的顺利实施创造有利条件，争取到有效的反击机会或发球直接得分。
攻击型发球的特点：
1、速度
指球从被击至落点之间的飞行速度。球在飞行过程中，接发球人要完成判断、移动和击球等一系列思维活动和身体动作，球速越快，对接发球人的判断能力、移动能力等要求就越高。中国男排目前落于世界强队的重要原因之一就是在发球速度上的落后，从而导致影响接发球技术的稳定发挥，也影响到快变战术的有效应用。
2、力量
指来球对接发球手臂的冲击力。人对球的手感也是有一个不断认识的感知过程。如果球的冲击力超出现有的手感能力，对球就难以控制，对接发球的稳定性产生破坏作用。
3、飘晃
指来球在飞行过程中由于空气阻力（流体力学和空气动力学）原理，产生的不规则运动。这种不规则运动对接发球的判断能造成很大的破坏作用。一般来球，飘球产生飘晃的速度区间为5-10m/s。
4、落点
指来球落在场地的最终位置。现代排球比赛中的攻击性发球一般采用找人找点策略。即，发球队员发球时，可以将球的落点控制在三人接发球的空档、多人接发球队员的结合部以及对方接发球较差者，从而降低对方接发球到位率，破坏对方接发球的稳定性，影响对方战术进攻位置等。
排球里面为什么发球喜欢发给自由人？
首先，在发球的时候二传已经可以移动跑位了，所以大力发球一般很难对二传造成威胁，更多的威胁来自于前区的下坠球。对于大多数排球队来说，现代排球发球系统一般由两名主要的攻击者和自由球员组成。现在很少看到第二次传球参加接球。在通常的训练中，主攻必须比其他位置更多的精力投入到接球训练中，所以你也可以看到很多主力球员都会改变自由球员的位置，比如最近的183cm反弹国家青年队。排名第3的选手俞元泰。
详细的说发球时的选择，在这个过程中，教练起着很重要的作用。如果仔细观察比赛，你会发现许多选手在发球之前都会朝着教练的方向看。此时，教练将根据自己的判断向球队发出指示。有两种一般选择，找到或找到某人。找一个发球点，通常是在观察对手场上的位置后，比如两个接球员的位置太分散，或者边线，角落等地方都有很大的空隙，这个时候你可以有选择的倾向去这些发球。
如果对手的阵型没有看到太多漏洞，教练通常会选择找人发球。此时，教练将指示发球击中特定球员。经过几轮试验，玩家的传球很可能完全崩溃，从而破坏了对手的接收系统。下一场比赛很简单。它是。当你在找人发球时，一般选择是对方的自由球员。一旦具有最强发球能力的球员崩溃，它将极大地影响其他球员的状态。如果自由球员未决，教练将根据球场上的情况作出新的判断，例如击中其他球员，找到发球，或者发球强壮，并且发球。想象一下，作为团队中最杰出的人之一，球队中最优秀的选手之一，比赛中的目标策略崩溃了，对团队的心理影响有多大。当传球没有突出时，发球将占上风。